¿Es posible aumentar las posibilidades de un orgasmo?

Aumentar orgasmo

Muchas personas llegan a terapia porque nunca han podido disfrutar plenamente su sexualidad y no han llegado o no saben si han alcanzado alguna vez el clímax. Si eres de este tipo de personas o si sufres el mismo cuestionamiento, te tengo buenas noticias;
Es posible aumentar las posibilidades de un orgasmo y en este artículo de cherry-pop te contamos cómo

Disfruta del momento y desconecta de lo demás

Intentar tener siempre el control de las cosas es un gran congelador a la hora del encuentro sexual, que nos impide disfrutar. A la hora de tener relaciones sexuales es importante desconectar el ruido mental y disfrutar del momento para dejarnos llevar y conectar de verdad con la otra persona. 

Un consejo para “dejarte ir” con el momento es sacar a tu mente del bucle. Cuando empieces a pensar de más, cuando comiencen las inseguridades, cuando te veas sobre-preocupada por el otro, saca tu mente de ese lugar y llevala justamente al rincón opuesto. Conecta con el momento presente, con lo que estás sintiendo y experimentando físicamente, con los olores, con lo que ves en ese momento. Lo sensorial puede ser tu ancla al momento presente y el puente al disfrute y éxtasis final.

Conócete y descubre que te gusta

Algo clave para llegar al orgasmo es conocerse, descubrir que me erotiza, que me gusta más y que me gusta menos, descubrir cómo nos gusta lo que nos gusta. Si no tienes claridad de esto, cada encuentro será una apuesta a través de la cual, con la mejor de las suertes, conectaras con algo que te de placer. Pero en otras ocasiones se volverá algo sumamente frustrante.

Un consejo para descubrir lo que te gusta es probar, probar y probar. Necesitas tener encuentros auto-eróticos contigo mismo para que puedas conocer qué es lo que te resulta más placentero. En cherry-pop tenemos muchas opciones que te pueden ayudar en esta búsqueda de lo que te resulta placentero 😉 No tengas miedo y atrévete a probar.

Comunicate

En la medida que te conoces y descubres lo que te genera placer, puedes estar más alerta a lo que por ahí no te termina de gustar e identificarlo a tiempo. Cuando sea el caso no tengas miedo de hacerlo saber. Si hay un espacio de confianza y conexión, este tipo de sinceridad es algo que se aprecia y agradece mucho y es algo que ayuda a que la pareja pueda disfrutar mucho más un momento de conexión y goce.

Un consejo para descubrir lo que te gusta es ir más allá de tus barreras personales. En la comunicación sexual existen creencias irracionales muy típicas que están basadas en el miedo y la vergüenza, es sumamente frecuente que aparezca el miedo a lo que vaya a pensar la otra persona, a que no le guste lo que le dices y a cómo se pueda sentir la otra persona con lo que le dices.
¡¡La sinceridad es un valor muy importante que nos libera de cargas que no necesitamos y que nos ayuda a vincularnos desde otro lugar con los demás!!

Atrévete a experimentar y probar cosas nuevas

Uno de los trucos más efectivos para llegar al clímax y para mantener la pasión a nivel de pareja es no perder el efecto novedad en la relación y en ese sentido abrirnos a la posibilidad de probar cosas nuevas. Descubrir juntos cosas por primera vez, experimentar esa conexión de explotar tu lado salvaje y aventurero con alguien es algo que conecta y además nos pueden llevar a descubrimientos placenteros con cosas que nos gustan y que no sabíamos que nos gustaban.

Un consejo para atreverte a descubrir y experimentar nuevas cosas es comenzar con juegos que hagan echar a volar la fantasía. Conversa con tu pareja o juega con ella, haz algo que los ayude a comenzar esa conversación y vayan fantaseando juntos, descubran que los seduce, que los calienta y qué cosas nuevas les gustaría probar. Pueden armar una lista entre los dos e ir tachando en la medida en que la vayan cumpliendo e incluso ponerle categoría según cuanto les gusto o no la actividad y luego la pueden re-revisar y volver a conectar con el momento, además de pasar un momento de risas y buenos recuerdos.

Más allá de la postura del misionero

Atreverte a probar nuevas posturas también es una buena manera de descubrir que te gusta y que le gusta a tu pareja. En gustos no hay nada escrito y en ese sentido es bueno conocer que te gusta más y eso a veces sólo lo podrás descubrir a través de ir experimentando y probando. También es verdad que hay posturas que nos ayudan a alcanzar mejor el orgasmo. Por ejemplo, las mujeres suelen alcanzar mejor el clímax cuando están en una posición arriba o en alguna posición que genere mayor fricción y estimulación clítoriana o a través de una posición que estimule su punto G, como las que se dan al estar acostada, de rodilla o en suspensión.

Un consejo en este sentido es probar diferentes posturas así descubrirás que te genera una mayor excitación y de paso conocerás si tienes una estimulación más clitoriana, más por el punto G o por penetración y estimulación. Lo que además puede ser muy útil saber para tus momentos de encuentro contigo misma, en donde puedes adquirir algún juguete que se ajuste a tus necesidades y preferencias. Te dejamos un enlace donde puedes ver los juguetes de CherryPpop para que busques el que se ajusta a tus preferencias, para que puedas seguir experimentando, conociéndote y aprendiendo de ti y lo que te genera placer ;).

Catalina Aguayo Harris
Psicóloga Clínica, especialista en Terapia de Pareja y Sexualidad

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