Cómo usar copas menstruales

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Las copas menstruales tienen a la mayoría de las mujeres encantadas! Este producto se vuelve cada vez más popular, ya que ayuda a mantener la higiene durante el período, y es muy práctico y fácil de usar. En este artículo, te vamos a contar todas sus características, y de paso enseñar cómo usar copas menstruales, para que si aún no las conoces, te animes con este nuevo y cómodo invento pensado para hacer la vida de las mujeres más sencilla.

Que es la copa menstrual

La copa menstrual es una de las medidas de higiene pensadas para la mujer durante esos días. Como su nombre lo indica es un recipiente, con forma de copa, hecha de silicona médica apta para el uso íntimo. Esta se introduce en la vagina al igual que un tampón, permitiendo que durante el período, la sangre se acumule dentro de ella de forma hermética, funcionando como un contenedor. Lo que la diferencia con otros métodos, es que gracias a su forma y capacidad, no es necesario extraerla hasta por 8-9 horas de uso, aportando mayor comodidad y tranquilidad a sus usuarias.

La copa para menstruación es una excelente alternativa a las toallas sanitarias y los tampones, ya que esta medida de higiene no sólo aporta conveniencia, sino que también permite ahorrar dinero y cuidar del medio ambiente al poder ocuparse por muchísimos años.

¿Cómo elegir el tamaño de la copa menstrual? ¿Existe alguna contraindicación para su uso? Sigue leyendo para aprender más acerca del producto.

Copitas menstruales significan protección durante el período

La copita de menstruación es una solución innovadora para las mujeres durante el período, y que se ha popularizado hace relativamente poco tiempo. Seguramente te sorprenderá saber que el primer producto de este tipo se creó en la década de 1930, pero los inicios de su popularidad se remontan a 2001. Al día de hoy, cada vez más mujeres buscan este tipo de solución y protección durante su período. ¿Por qué?

A lo largo de la vida, las mujeres gastan millones de pesos en la compra de productos como tampones y toallitas higiénicas y otros, que luego se convierten en desechos, y se demoran en degradar un largo período de tiempo, por lo que tienen un negativo impacto ambiental. Los recipientes higiénicos de silicona son una alternativa mucho más económica y ecológica a los conocidos productos de higiene, ya que al comprar copitas menstruales en Chile gastarás alrededor de $15.000 solo una vez y podrás disfrutar su uso durante 5-10 años.

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¿Son seguras las copas menstruales?

Esta es una de las primeras preguntas que te puedes hacer antes de empezar a usar copas menstruales. La investigación publicada por The Lancet – The Public Health – indica que el uso del producto es 100% seguro (fuente). Ya que el artículo no es una amenaza para la flora vaginal natural, no causa irritación ni alergias, además es tan eficaz como los tampones y las toallas higiénicas.

En CherryPop normalmente recomendamos cambiar la copita menstrual cada 8-9 horas, sin riesgos de derrame, tiempo que se podría llegar a alargar hasta 12 horas dependiendo del flujo de cada mujer. Esto resulta muy práctico, especialmente para aquellas que están activas, trabajan o practican deportes.

¿Cómo elegir el tamaño de la copa menstrual?

En nuestra tienda online encontrarás dicho producto en varios tamaños, que se diferencian por el largo y ancho del contenedor, así como por su capacidad. Recuerda tener en cuenta la intensidad del sangrado al elegir el tamaño, así como también tu estructura corporal. Las mujeres con una estructura corporal pequeña deben buscar copas menstruales más chicas, en cambio las que ya han tenido hijos necesitarán una más grande.

Cabe destacar que las copas blandas son la mejor solución para las mujeres que llevan un estilo de vida sedentario, mientras que las copas más duras se adaptan perfectamente a las necesidades de las mujeres físicamente activas.

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Copas menstruales – uso

Todos los fabricantes explican cómo usar copas menstruales en las instrucciones incluidas con el producto. La puedes insertar en varias posiciones: sentada, de pie o incluso acostada; cada mujer seguramente elegirá la mejor manera para sí misma. La copa menstrual se debe introducir a menor profundidad que los tampones, pero la punta del producto no puede sobresalir de la vagina. Existen diferentes métodos para colocarla: puedes por ejemplo doblar los bordes del anillo en forma de C, ó S y empujar hacia adentro – la elección del método es un asunto individual. Para graficar cómo usar copitas menstruales y ayudarte con esta tarea no necesariamente fácil, adjuntamos esta foto:

Ten paciencia, ya que las primeras aplicaciones pueden resultar más difíciles. A veces es necesario aplicar gel vaginal en los bordes de la copa, para poder insertar el aparato más fácilmente.

Cómo cambiar la copa menstrual?

La copita menstrual se saca presionando suavemente la punta del producto y luego tirando lentamente hacia abajo, para inclinarla hacia la derecha y hacia la izquierda al mismo tiempo (mira la foto número 6). Dicho balanceo acelera significativamente el proceso de extracción del producto, recuerda hacerlo con cuidado para no derramar el contenido del recipiente.

El siguiente paso será lavar la copa, y para hacerlo, todo lo que necesitarás es agua caliente y una toalla de papel.

¿Cómo esterilizar la copita menstrual?

Con el cuidado adecuado y una limpieza a fondo, la copita menstrual SATISFYER FEEL CONFIDENT de nuestro sex shop chile debería servir durante años. Te recomendamos esterilizar la copita menstrual SATISFYER antes de usarla por primera vez y después de cada período menstrual. Para hacer esto, puedes:

• Hervir el producto sumergiéndolo en agua durante 5 a 7 minutos en una olla;
  
• Usar una máquina esterilizadora o tabletas especiales para estos efectos. Estos productos se utilizan comúnmente para esterilizar utensilios médicos o para bebés. Siempre recuerda seguir las instrucciones del fabricante para su uso, con eso alargas la vida de tu copita.

Como en todo, el uso de la copa menstrual podría estar contraindicado para algunas personas. A veces, su uso no se recomienda si existen problemas en la estructura del sistema reproductivo, o por el uso de un dispositivo intrauterino. Te aconsejamos que consultes a tu ginecólogo en caso de dudas.

Beneficios de usar copitas menstruales

1. Menores costos al ser reutilizable: Algunas copas menstruales están diseñadas para ser utilizadas durante varios años, lo cual es una solución económica considerando cuántas veces menstrúa una mujer al año.
   
2. Cuidado del medio ambiente y menor contaminación:
   Las toallas sanitarias y los tampones desechables se están convirtiendo en un problema, porque en la mayoría de los casos no están hechos con ingredientes biodegradables y terminan en los vertederos.
   
3. No hay que cambiarla con tanta frecuencia como los tampones y las toallas sanitarias: Puedes vaciar el contenedor cada 8-9 horas si no está lleno. Esto evita visitas frecuentes a baños públicos.
   
4. Tiene un efecto positivo sobre el pH de la vagina y crea un menor riesgo de irritación:
   Los tampones absorben la sangre y todo el flujo vaginal (que también tiene una función protectora) y luego lo almacenan dentro de la vagina. Si no cambias tus tampones con frecuencia, puede provocar el desarrollo de infecciones. Las copas, en cambio, almacenan la sangre que gotea en el interior, pero no perturban el entorno natural de la vagina.